
EDUCACIÓN NUTRICIONAL
Puede que tu objetivo no está relacionado con el peso o la composición corporal, pero aun así quieras mejorar tu alimentación y tu estilo de vida.
Aprende a realizar una compra saludable y responsable, planificación semanal, organización de las comidas en función de tu rutina, batch coocking…
En la consulta de nutrición trataremos distintos temas relacionados con:
- Resolución de dudas concretas.
- Mitos alimentarios.
- Cómo realizar una planificación semanal.
- Leer el etiquetado nutricional.
- Basar la alimentación en alimentos con gran carga nutricional.